top of page

3 Steps To Check Your Mask- English & Vietnamese

mtran420

Updated: May 3, 2021

Author: Kim T (SLZ High)

STEPS TO MAKE A MASK MORE EFFECTIVE :


STEP 1: Your mask fits snugly against your face

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

CHECK: No air from the outside is flowing inside the mask.

Your glasses shouldn’t be foggy.

You will feel warm air come through the front of the mask.

See the mask material move in and out with each breath.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------- *Gaps can let air leak in and out around the edges of the mask*


STEP 2: Use a mask with a nose wire

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

CHECK: A metal strip along the top of the mask

Bend the nose wire over your nose to fit close to your face.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

*Nose wires prevent air from leaking out of the top of the mask

STEP 3: The more layers the better.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

CHECK: Use a cloth mask that has multiple layers of fabric.

Wear a disposable mask underneath a cloth mask.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

* The CDC recommends to only use one KN95 mask at a time.


*Disposable masks are not designed to fit tightly and wearing more than one will not improve fit.

=============================================================

*Finding an object to cover your mouth and nose is an easy thing, but it is more important to make it as effective as possible.



C Á C B Ư Ớ C Đ Ể N H Ậ N B I Ế T Đ Â U L À K H Ẩ U T R A N G N Ê N D Ù N G:


Bước 1: Hhãy chọn khẩu trang vừa khít với khuôn mặt của mình

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  • CHECK:

  • Không khí ở ngoài sẽ không thể lọt được vào bên trong khẩu trang

  • Bạn sẽ cảm thấy hơi ấm trước mặt nạ của mình

  • Người đeo sẽ thấy được mặt nạ của mình di chuyển ra vào cùng với mỗi nhịp thở

  • *Khi bạn đeo mắt kính cùng với khẩu trang Mắt kính của bạn không nên bị mờ đi.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

*Bởi vì những chỗ hở khi đeo khẩu trang có thể là nơi không khí bên ngoài lọt vào


Bước 2: Dùng khẩu trang có thanh kim loại

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  • CHECK:

  • Khi đeo, bạn sẽ cảm nhận được một thanh kim loại nằm ngang giữa trước mũi

  • Điều chỉnh thanh kim loại vừa sống mũi

  • Nếp gấp xuôi xuống

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

*Thanh kim loại sẽ giúp ngăn không khí ra vào vào trong khẩu trang của bạn

Bước 3: Càng nhiều lớp càng tốt..

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  • CHECK:

  • Nếu bạn dùng khẩu trang vải, hãy chọn khẩu trang có nhiều lớp.

  • Chọn một khẩu trang bạn thích, hoặc sử dụng lại, dưới một khẩu trang vải khác.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------


* CDC khuyến khích không nên dùng khẩu trang N95 với bất kỳ khẩu trang nào khác

CDC: (Centers for Disease Control and Prevention)

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh


*Chỉ đối với người chăm sóc, điều trị bệnh nhân và những người đi vào ổ dịch mới cần thiết phải sử dụng khẩu trang N95 và các loại khẩu trang chuyên dụng đặc biệt khác.


 
 
 

Comments


Post: Blog2 Post
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

©2021 by East Bay Community Care. Proudly created with Wix.com

bottom of page